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編者按：夏季高溫來臨，炎熱天氣易使人心理和情緒都受到影響，為幫助公交車長做好夏季謹慎駕駛安全行車工作，我們最美公交車長將他們的安全行車經驗進行了整理，與大家一同分享。
213路車長唐雨：6年駕齡，安全行車25余萬公里。
安全座右銘：良好情緒、謹慎駕駛是車長職業化素養。
唐雨連續6年獲得安全累計獎，支持路隊工作，主動指導新進車長，今年獲得分公司“十佳應急處置能手”稱號。唐雨認為夏季保持良好情緒，駕駛員最重要的是要學會控制情緒、調節心情。遇到喜事不得意忘形，遇到挫折不沮喪消極，遇到煩心事向著好的方向想；遇到路堵的時候，就當是讓我們途中休息休息；遇到不理解的乘客，笑臉相迎，耐心解答，乘客總會理解和支持的；只有心態平和行車，才能確保安全。 （三公司 孫思 攝影報道）
235路車長鄒軍：8年駕齡，安全行駛38余萬公里。
安全座右銘：謹慎駕駛是法寶，安全行車是己任。
在工作過程中鄒軍總能堅持謹慎駕駛，保證趟趟車安全。夏季到了他認為大家在調度室等待發班時可以做一些小措施來防疲勞：一是用清涼的冷水親膚臉部，并用風油精擦在太陽穴兩邊；二是一定要舒展身體，如彎彎腰，用手拍拍頭部、頸部、深呼吸等；三是多喝水，提前喝一點十滴水或防暑的飲品；四是多與同事交流，這樣能使腦部神經活躍起來，也會減輕疲勞情況。鄒軍說養成良好的休息習慣，才是防疲勞最有效的方法。 （特約通訊員 尹家萍 攝影報道 ）
148路公交車長胡云：駕齡4年，安全行駛20余萬公
安全座右銘：良好睡眠，杜絕疲勞，保障安全。
胡云在工作中堅持謹慎駕駛安全行車，進公司以來從未發生過一起事故，安全行駛已達20余萬公里。在胡云看來，杜絕疲勞駕駛，最根本的還是個人要具備謹慎駕駛的意識和良好休息的習慣，切忌熬夜打牌、上網、喝酒等，保證充足的睡眠時間；在等待發班的時候，少耍手機不嬉鬧，多閉目休息，如果確實發生疲憊現象，立即靠邊停車，絕對不能硬撐。只有休息好了，精神才好，行車才舒暢！ （特約通訊員 劉虹 攝影 徐智） |
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